Відносини на відстані інтригують суспільство . Це дійсно можливо чи це зіпсує любовне життя?
Це кохання далеко не вважається «нормальним»??.
Бути в стосунках з тим, хто знаходиться за десятки, сотні чи навіть тисячі кілометрів, сьогодні не для всіх виглядає розумним вибором.
Однак реальність зовсім інша. Незалежно від того, що сказано, стосунки на відстані можливі , і є багато свідчень пар з усього світу, які говорять про те саме.
Але як це можливо? Як це зробити?
Кілька наукових досліджень намагаються відповісти на це саме питання, щоб встановити ключові відмінності між стосунками на відстані та класичними.
Отже, ось підсумок наукових висновків про стосунки на відстані та їх психологію!
1. Відносини на відстані кращі за традиційні стосунки
По- перше, стосунки на відстані здаються більш приємними та здоровими, ніж стосунки на короткій відстані.
За словами Емми Даргі , Ph.D. студента психології в Університеті Квінс, не було б істотної різниці в якості пари залежно від відстані.
Насправді вона та її команда виявили, що чим більше відстань між двома партнерами, тим вище рівень задоволення, близькості та спілкування.
За словами Карен Блер, помічника психолога та автора проекту, відстань змінює наш спосіб взаємодії. Це змушує пари працювати над аспектами, які традиційні стосунки часто сприймаються як належне, заохочуючи їх ділитися.
2. Партнери на далеку дистанцію здоровіші
Згідно з дослідженням Північно-Західного університету на основі 150 подружніх пар, схоже, що партнери по стосункам на відстані набагато краще здоров’я, ніж ті, хто бачить один одного щодня: менше втоми, тривоги та депресії, а також краще дієта та більше фізичних навантажень. діяльність.
Пояснюється це тим, що дистанція дає більше самостійності в повсякденному житті та дозволяє організовувати діяльність, спілкування чи сон на власний розсуд.
3. Відстань – не найважча перешкода
За словами Емми Даргі, справжньою перешкодою для такого типу відносин є не сама по собі відстань.
Перший ворог криється в розриві між очікуваннями партнера і реальністю. Іншими словами, ідеалізація є джерелом більшості розлучень.
Ця схильність сприймати речі занадто позитивно набагато більше присутня у стосунках на відстані, ніж у географічно близьких парах.
В результаті пари на відстані щасливіші, але це не без ризику для майбутнього.
4. Відносини на відстані глибші та інтимніші
Інше дослідження, проведене Крістал Цзян у 2013 році (Університет Гонконгу) і Джеффрі Хенкоком (Корнельський університет) із 63 парами (половина з них перебувають у стосунках на відстані), вказує на деякі цікаві факти.
Хоча закохані на відстані не спілкуються так часто, як звичайний партнер, вони довші та інтимніші.
Щоб підрахувати його, дослідники попросили деяких пар виміряти їх щоденні взаємодії, використані інструменти (телефон, відеочат тощо), а також відзначити ступінь спільного спілкування та близькості.
За словами Крістал Цзян, пари у стосунках на відстані більше докладають зусиль, ніж інші, щоб передати свою прихильність та близькість, щоб компенсувати розчарування та почуття невпевненості.
Тому уникають чутливих питань, залучаються більше почуттів і пари зосереджуються на спільних цілях.
5. Пари щасливіші, коли знають, що відстань тимчасова
За словами Карен Блер, ключовим фактором успіху стосунків на відстані є впевненість у тому, що обидва партнери будуть разом.
Вона пояснює, що якщо ми впевнені, що будемо жити разом , ця довіра може зробити стосунки на відстані кілька років.
Більше того, додаткове дослідження, опубліковане в 2007 році Кетрін Магуайр , показує, що пари, які напевно зустрінуться, більш задоволені та менш напружені, ніж інші.
6. Спілкування обличчям до обличчя є пріоритетом для успішних стосунків на відстані
У 2002 році дослідження Ейлора і Дейнтона розглядало тему спілкування на відстані. Це встановлює, що пари на відстані , які не знають один одного в реальному житті, мають набагато більше проблем з довірою та ревнощами.
Дослідження також показує, що возз’єднання мають вирішальне значення з точки зору задоволення, взаємної прихильності та довіри партнерів.
Враховуючи, що це дослідження було проведено до появи Skype в 2003 році, ми можемо піти далі і припустити, що програмне забезпечення для відеочату є важливим для зменшення ревнощів і відсутності довіри в парі.
7. Припинення стосунків на відстані може бути фатальним
У 2006 році дослідження з Університету Огайо показало, що третина стосунків на відстані, які встановлюються в одному місті, розриваються протягом трьох місяців.
На основі учасників? У відповідях дослідники виявили, що партнерам було набагато щасливіше проводити час разом і мати можливість зустрітися в будь-який час.
Проте багато людей висловили своє невдоволення новим браком автономії, свободи та приватності.
Багато з них також відзначили, що після зустрічі відроджуються суперечки, які важче вирішити.
Іншими словами, зустріч дозволяє раптово виявити як позитивні, так і негативні аспекти, що обов’язково позначає порівняння з минулими стосунками на відстані.
Висновок
Важливо пам’ятати, що стосунки на відстані психологічно не такі важкі, як можна подумати.
Однак важливо якомога швидше вирішити проблему ідеалізації, оскільки вона є основною загрозою для більшості стосунків на відстані.
